Séance RÉFLEXOLOGIE

Vos pieds, miroirs de votre santé.

Françoise GUYNET

Séances individuelles Réflexologie à Lyon 6e

Une technique ancestrale pour libérer les tensions, réguler le stress et relancer votre énergie vitale.

Le pied, porte d’entrée du bien-être

La réflexologie plantaire est une thérapie des zones réflexes, issue des traditions ancestrales de Chine et d’Égypte. Elle considère le pied comme une cartographie miniature de l’ensemble du corps humain.

Un savoir millénaire modernisé

Au XXème siècle, ce sont le docteur William FITZGERALD et la physiothérapeute, Eunice INGHAM, qui apportent leur théorie des zones et la cartographie des zones réflexes.

Le principe fondamental

Chaque zone du pied correspond à un organe, un système ou une partie du corps. En stimulant ces zones et certains points par un toucher précis, appelé la reptation, on débloque l’influx nerveux et toutes les cristallisations. On relance ainsi toutes les capacités d’auto-guérison naturelles de l’organisme. Depuis 2012, ma technique ne cesse d’évoluer. Même si la reptation reste une technique de base dans la réflexologie plantaire, j’intègre également des techniques de lissage, d’acupression et d’étirement.

Françoise Guynet Séance Reiki Lyon Stage

Des bienfaits concrets et durables

La réflexologie plantaire agit à la fois sur le plan physique et émotionnel, offrant une approche globale de votre bien-être.

Sur le plan physique

Améliore la circulation sanguine et lymphatique
Soulage les douleurs (dos, rhumatismes, migraines)
Aide aux problèmes digestifs et ORL
Stimule le système immunitaire

Sur le plan nerveux

Réduction majeure du stress et de l’anxiété
Amélioration significative du sommeil
Libération des tensions profondes
Sensation de bien-être et de légèreté

En prévention :

Anticipez les changements de saison, renforcez votre terrain avant qu’une crise ne survienne. La Réflexologie aide à maintenir l’équilibre et la vitalité.

En entretien :

Intégrez la réflexologie dans votre hygiène de vie pour maintenir l’harmonie physique et émotionnelle. Des séances régulières pour un bien-être durable.

En accompagnement :

Soutien lors de pathologies, réduction des effets secondaires de traitements lourds, préparation pré et post-opératoire, troubles fonctionnels.

Comment se passe une séance ?

Un moment de détente dans un cadre bienveillant et professionnel

Durée

1h30 pour la première séance, 1h à 1h30 pour les suivantes, selon votre besoin.

Confort

Table de massage avec couverture chauffante

Tenue

Habillé pour l’énergétique, partiellement dévêtu pour les massages

Techniques de bien-être complémentaires à la médecine, non médicales